DOĞRU YATAK = KALİTELİ UYKU

Kaliteli ve rahat bir uyku için doğru yatak seçimi yapmamız gerekmektedir. Yatak seçimi sürecinde yatak grupları ve çeşitleri hakkında bilgi sahibi olmalısınız. Örneğin normal yaylı yataklar, visko yataklar ve velatex yataklar olmak üzere üç farklı gruba ayrılmaktadır. Visko yatakların özellikleri ise uyku süresi boyunca ağırlığınızı ve şeklinizi alan bir yatak tipi olmasıdır. Yatak öncelikle kendi havasını azaltarak ağırlığınıza uygun ve vücut şeklinize göre şekil alarak kişiye özel bir yatak şeklini almaktadır. Kişilerin yatış pozisyonlarına göre en çok açık bulunan alan omurgalardır. Lateks yataklar ise omurga boşluğunu dolduran lateks adında bir sünger ile destekleniyor. Kaliteli uykuya etki eden faktörlerden biri de yay teknolojisidir. Özellikle çift kişilik yataklarda kişiler tarafından yapılan hareketlerde diğer kişinin etkilenmemesi için paket yay adı verilen bir yay teknoloji kullanılmaktadır. Yayların tamamen birbirinden bağımsız ve paketler halinde olduğundan dolayı her yay mekanizması ayrı bir yay görevi sağlayarak birbiri ile ilişkilendirilmemektedir. Paket yay teknolojisi kişilerin daha rahat uyumasını sağlayarak, uyku bölünmesi gibi sorunlar yaşamasına engel olmaktadır.
 VİSCO YATAKLAR MI LATEKS YATAKLAR MI TERCİH EDİLMELİ?
 Visco yatak çeşitlerinde teknoloji açısından akıllı sünger olarak tabir edilen, formüllü sünger tercih ediliyor. Yatak odası için visco yatakları yaylı yataklardan ayıran özelliklerin başında etki ve tepki süresidir. Yaylı yataklarda gece boyu uyku sürecinde basen ve omuz basılı olduğundan dolayı, vücudun diğer boşlukları uyku sürecinde sürekli hareket edilmesini ve dönüşler yapılmasını sağlar. Visco yataklar ise vücut ısısına ve ağırlığa meyilli olarak şekil aldığından dolayı vücut pozisyonunun tam olarak doldurulmasını sağlayarak, uyku sürecinde hareket etmenize ihtiyaç duyacağınız rahatsızlıkları ortadan kaldırır. Visco yataklara oranla yaylı yataklara uyum süreci oldukça geç gelişir. Lateks yataklar içerisindeki süngerler sayesinde delikli bir yapıya sahip olarak, hava akımını daha dengeli dağıtan bir malzemeden yapılmıştır. Visko yatakların tam tersi bir yapıya sahip olması nedeni ile çekme tekniği yerine bir ittirme gücü uyguladığı hissi verilir. Kişilerinyatak alma sürecinde tercih edeceği yatak çeşidine karar verirken, mutlaka denemeler yaparak, varsa rahatsızlıklarını göz önünde bulundurarak, hangi yatakta en rahat ve hafif hissettiğini belirleyerek karar vermelidir.Yastık seçimi de yatak çeşidine uygunluğu test edilerek tercih edilmelidir.